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15 histoires de perte de poids qui vous inspireront (Galerie)

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Vous ne croirez pas ces avant et après

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Dans ce tour d'horizon, vous trouverez 15 histoires de succès de perte de poids à court terme. Aucun d'entre eux n'a utilisé les mêmes méthodes pour atteindre ses objectifs de perte de poids et les parcours de deux personnes ne sont pas les mêmes. La seule chose que toutes les stars de ces histoires ont en commun est leur dévouement à changer leur vie grâce à la perte de poids.

Espérons que parcourir les histoires des 15 personnes dévouées de cette liste vous laissera un sentiment d'élévation. Gardez à l'esprit pendant que vous lisez que le corps de chaque personne est différent et réagit différemment aux changements de régime alimentaire.

Parfois, une alimentation saine n'entraîne pas de perte de poids. Dans certains cas, les changements sains impliquent un gain de poids. Dans d'autres cas, les changements sains impliquent un poids qui reste exactement le même. La santé dépend beaucoup plus de ce que vous ressentez que du nombre de l'échelle. Il s'agit de votre expérience quotidienne.

De nombreuses personnes qui perdent du poids en raison de changements sains finissent par se sentir plus énergiques, plus heureuses et plus confiantes. D'un autre côté, si vos tentatives de perte de poids vous font vous sentir fatigué, affamé et détaché de vos amis et de votre famille, les changements que vous apportez pourraient ne pas être si sains. Considérer la perte de poids comme l'objectif ultime de la santé est un mythe nocif pour la santé auquel, malheureusement, beaucoup de gens croient.

Les personnes inspirantes de cette liste avaient beaucoup à partager sur les nouvelles vies que leurs voyages ont débloquées. Lisez la suite pour en savoir plus sur leurs histoires de perte de poids.

15 histoires de perte de poids qui vous inspireront

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Dans ce tour d'horizon, vous trouverez 15 histoires de succès de perte de poids à court terme. Lisez la suite pour en savoir plus sur leurs histoires de perte de poids.

Andrew Flinders Taylor

Lorsque nous avons trouvé Andrew Flinders Taylor pour la première fois, il commençait tout juste son voyage épique et rempli de pommes de terre. Il avait perdu 22 livres et comptait, choisissant de manger exclusivement des pommes de terre pendant une année entière de sa vie. Son concept était simple : lutter contre la dépendance alimentaire en ne mangeant qu'un seul aliment. Il a cuisiné la nourriture de multiples façons, en purée et au-delà, mais a réduit au minimum les compléments. Il n'a assaisonné que légèrement ses pommes de terre avec des épices et une sauce hypocalorique. Maintenant, Taylor a perdu 120 livres et coache des gens du monde entier sur la façon de transformer leur vision de la santé.

Andy Davidhazy

Certaines personnes parcourent les sentiers de la nature pour se retrouver. Andy Davidhazy s'est perdu – 50 livres de lui-même, pour être exact. Il a pris un selfie en traversant chaque kilomètre jusqu'à ce qu'il ait parcouru les 2 663 milles du Pacific Crest Trail. En savoir plus sur son parcours inspirant ici.

Ashley Fumagalli

«J'ai toujours été la plus grande fille du groupe. J'ai pris du poids au collège, et c'était tellement dur. L'intimidation, les noms qu'on m'a appelés, poussés, poussés, giflés, vous l'appelez, c'est arrivé », a déclaré Fumagalli au Daily Meal. « À 22 ans, j'ai eu mon premier enfant. C'est à ce moment-là que le poids s'est vraiment empilé. Ma fille est alors née en 2012 et je savais que je devais changer parce que je voulais m'assurer qu'elle n'aurait jamais à endurer la douleur que j'ai subie à cause de mon poids.

Fumagalli a eu deux autres enfants avant de sauter le pas. "J'ai complètement remanié mon style de vie", a-t-elle déclaré. « Maintenant, mère célibataire de trois enfants, je montre à mes enfants ce qu'est un mode de vie sain. Nous mangeons sainement, nous faisons de l'exercice et nous sommes actifs.

Dans son corps, Fumagalli se sent plus à l'aise que jamais. « Je m'aime maintenant. Je me respecte maintenant. Je m'entraîne 5 à 6 jours par semaine. Je n'ai jamais pensé que la forme physique et la santé seraient mon mode de vie », a-t-elle admis, « mais j'adore ça et je ne prendrais jamais ce qu'on m'a donné pour acquis. »

Vous pouvez en savoir plus sur l'histoire d'Ashley Fumagalli sur son Instagram.

Bretagne Williams

Cette mère au foyer a fait passer sa passion pour la cuisine maison à un niveau supérieur. « J'étais un mangeur émotif, un mangeur qui s'ennuie, un mangeur de télévision, un mangeur de frénésie ; la nourriture me contrôlait », a-t-elle déclaré. "Au moment où j'ai rencontré mon mari dans la vingtaine, je pesais plus de 200 livres." Avec l'aide de son Instant Pot, Williams a perdu plus de 100 livres dans son alimentation. En savoir plus sur la façon dont elle l'a fait ici.

Craig Robinson

L'histoire de ce célèbre acteur prouve que vous n'avez rien à faire de fou pour changer. Abandonner l'alcool a lancé un voyage de perte de poids de 50 livres qui l'a laissé se sentir bien. Robinson est également devenu végétalien, rejoignant d'autres célébrités dans la tendance végétalienne. En savoir plus sur sa transformation ici.

Jay Odem

"En devenant père, j'ai réalisé que je ne voulais pas être le gars paresseux et complaisant que j'avais été", a déclaré Odem au Daily Meal. « Je voulais être le meilleur moi-même que je pouvais être, et j'ai donc décidé de faire un changement. » Odem a commencé à s'entraîner et à manger des aliments plus nutritifs qu'il ne l'avait été. Grâce à son travail acharné et à son dévouement, il a transformé sa relation avec son corps.

«Ce fut la décision la meilleure et la plus saine de ma vie», a-t-il conclu. "Je n'ai pas regardé en arrière depuis." Vous pouvez suivre l'histoire de Jay Odem sur son Instagram.

Lexi et Danny Reed

Ce couple a entamé son voyage de perte de poids ensemble, documentant chaque étape sur Instagram. Ils ont appris à cuisiner, à aller au gymnase et à se rapprocher. Lire la suite de leur histoire ici.

Pasquale Cozzolino

Lorsque nous avons trouvé Pasquale Cozzolino, il était sur la bonne voie pour retrouver son corps le plus sain – manger de la pizza pour le déjeuner tous les jours. Non, nous ne plaisantons pas. L'homme a coupé des bonbons et des sodas, mais a gardé son habitude de pizza aussi forte que jamais. Maintenant, Cozzolino est le fier auteur de The Pizza Diet, un livre qui raconte comment il a perdu plus de 100 livres en sept mois en mangeant une Margherita par jour. Tout est une question d'équilibre, les gens. Ai-je raison?

Robert et Jessica Foster

En 2011, Robert Foster pesait 327 livres et sa femme Jessica pesait 287 livres. Rob et Jessica ont tous deux perdu bien plus de 100 livres chacun en se concentrant sur l'ajout de bonnes choses à leur alimentation plutôt que d'en enlever et en s'entraînant ensemble. Vous pouvez en savoir plus sur leur parcours collectif ici, ainsi que quelques-uns de leurs conseils pour les débutants.

Il y a deux ans, Robert Foster pesait 170 livres. Il a organisé un groupe d'étudiants de premier cycle de son alma mater, l'Université du Colorado à Boulder, pour inventer un vélo pour les personnes obèses qui cherchent à faire de l'exercice d'une manière qu'ils aiment.

Serina R.

Serina R., maman d'une jeune fille de 16 ans, voulait se sentir bien dans son corps. "Ce que je voulais pour moi alors à 248 livres : être maigre, que les gens pensent que je suis jolie, être petite, être enviée, avoir un corps parfait", a déclaré Serina dans une récente légende Instagram. "Ce que je veux pour moi maintenant dans les années 170 : la santé, le bien-être, l'équilibre, la paix avec mon corps, une relation saine avec la nourriture, l'amour de soi et l'appréciation."

Le cheminement de Serina vers le bien-être n'a pas été facile, mais après tous les hauts et les bas qui accompagnent l'apprentissage d'une relation saine avec la nourriture, elle a trouvé sa meilleure version de la santé et du bonheur. Suivez son histoire sur Instagram ici.

Shiryl Davis

Obèse, malheureuse et souffrant constamment, Shiryl Davis, pesant 380 livres, a décidé de changer. Elle mangeait de la malbouffe, mangeait du glaçage dans la boîte et souffrait de la maladie de Crohn débilitante. Malade et fatiguée de se sentir malade et fatiguée, cette femme inspirante a complètement repensé son mode de vie - elle a abandonné les habitudes alimentaires qui la rendaient malade et a bougé de manière à ce que son corps se sente renouvelé. Lisez notre exposé détaillé de son histoire inspirante ici.

Colline de la Rochelle

Rochelle Hill est maintenant consultante en mode et coach vivant la vie qu'elle avait imaginée - mais elle n'était pas toujours aussi à l'aise dans son corps.

"J'ai lutté contre le poids la majeure partie de ma vie", a-t-elle déclaré au Daily Meal. «Mon poids le plus élevé était de 387 livres. La vie est simplement devenue une corvée. Après avoir souffert d'apnée du sommeil et à peine capable de marcher, Rochelle savait que quelque chose devait changer. Elle n'a jamais regardé en arrière.

« Je vis maintenant mes rêves, poursuivant mes passions et motivant des milliers de personnes. Mes conseils sont les suivants : peu importe comment vous le faites, faites-le ! Restez cohérent et mettez-vous au travail. Les résultats seront au rendez-vous ! » Vous pouvez suivre l'Instagram de Rochelle, qui compte maintenant plus de 45 000 abonnés, et lire le reste de son histoire ici.

L'été

"Au moment où j'avais atteint l'âge de 12 ans, je me souviens avoir regardé la balance dans le bureau de mon médecin et elle lisait" 306 livres "", se souvient Summer dans une publication Instagram. "Il a fallu près d'une décennie à partir de ce jour pour changer, pour me sauver la vie." La perte de poids de l'été n'était pas une solution miracle. Elle poursuit un voyage lent et régulier depuis des années, plaidant pour le fait que vous n'avez pas besoin de chirurgie ou d'un régime à la mode pour vivre en bonne santé et faire un changement. « Votre futur moi vous remerciera plus tard ! » elle dit. Lisez l'histoire de Summer sur son Instagram.

Tacha

Il y a un an, Tasha avait des problèmes de santé. Elle était constamment stressée et menait un mode de vie malsain – à un moment donné, ses cheveux tombaient. Frustrée par son poids, elle a décidé de passer à l'action. Aujourd'hui, un an plus tard, Tasha a perdu plus de 100 livres et se sent plus confiante que jamais.

"Hier soir, j'ai mis une robe moulante en daim sans spanx ou quoi que ce soit", s'est-elle vantée dans un récent post Instagram. « Je suis tellement content de ne pas avoir retardé ma santé plus longtemps que je ne l’ai fait. »

Pour suivre son parcours et suivre son récit inspirant, cliquez ici.

Faire un changement sain ne doit pas nécessairement impliquer un long parcours de perte de poids - vous pouvez commencer petit avec l'un de ces petits changements de régime qui font une grande différence.


15 histoires de perte de poids qui vous inspireront (Galerie) - Recettes

Si vous cherchez à commencer votre propre voyage de perte de poids, ne cherchez pas plus loin. Nous avons déjà cherché partout pour vous !

La perte de poids est un effort massif. Si vous avez déjà essayé de vous lancer dans un voyage de perte de poids, vous savez que c'est un marathon et non un sprint. Mais il y a plus que cela, c'est là que ces sites Web géniaux entrent en jeu ! Que vous amélioriez votre alimentation avec du curcuma ou que vous mettiez en œuvre une nouvelle routine d'entraînement, nous avons compilé le meilleur guide pour vous !

#15 Kurbo

Que vous soyez un étudiant, un adulte ou une famille cherchant à améliorer votre santé, Kurbo vous fournit un système de pointe que vous pouvez utiliser depuis la facilité de votre smartphone pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Pour ajouter à cela, Kurbo vous propose une séance de coaching hebdomadaire avec ses professionnels embauchés pour vous assurer que vous êtes sur la bonne voie et pour répondre à toutes vos questions !

#14 Alouette

Lark est votre prochain coach personnel/en ligne qui vous accompagnera à chaque étape.

Ils sont disponibles 24h/24 et 7j/7 et sont là pour vous aider à bien plus qu'une simple perte de poids.

L'alouette est la voie du futur !

#13 Copain de perte de poids

Vous voulez trouver un copain sur le même trajet que vous ? Vous voulez trouver un ami qui a atteint l'objectif que vous souhaitez atteindre ? Eh bien, c'est l'endroit pour le faire.

Cette plateforme vous tiendra responsable 24h/24 et 7j/7, vous apportera le soutien dont vous avez besoin et vous aidera à devenir la personne que vous voulez être.

#12 Équilibre simple

Jam bourré d'informations qui vous aideront à vous maintenir à un niveau plus élevé.

Comment travaillent-ils? Une fois que vous avez donné des informations sur vous-même, leur programme analyse et fournit des objectifs pour que vous atteigniez de manière réaliste (ainsi que de nombreux conseils et aide en cours de route) votre objectif.

#11 NutriMost

Familles qui cuisinent ensemble, restez en bonne santé ensemble !

Simple Balance est là pour vous aider, vous et votre famille, à rester dans la forme la plus saine de votre vie.

Rempli de recettes à la fois délicieuses et nutritives.

#10 StickK


"Stickk est une plate-forme de définition d'objectifs créée par des économistes comportementaux de l'Université de Yale."

C'est un processus sympa qui vous permet de définir votre objectif, de créer des enjeux (facultatif), d'obtenir un arbitre et d'ajouter des amis pour vous soutenir.

C'est incroyable. C'est créatif. C'est innovant.

#9 Régime

Tout est dans le nom! Ce site Web vous donne les conseils de régime et de nutrition parfaits dont vous avez besoin pour brûler cette graisse rapidement !

Nous sommes un grand fan de leur vidéo "5 Plank Exercises For Strong Abs"

#8 CalorieKing

Jam rempli d'informations qui vous aideront à vous maintenir à un niveau plus élevé.

Comment travaillent-ils? Une fois que vous avez donné des informations sur vous-même, leur programme analyse et fournit des objectifs pour que vous atteigniez de manière réaliste (ainsi que de nombreux conseils et aide en cours de route) votre objectif.

#7 Montagne verte

Il ne s'agit pas de perdre du poids. Il s'agit de gagner en santé.

Il ne s'agit pas de haïr votre corps en ce moment. Il s'agit d'aimer son corps.

Vous apprendrez à grandir en santé grâce à la pleine conscience et c'est exactement ce que Green Mountain vous apprendra.

#6 Golo

« ALLEZ perdre du poids. ALLEZ Regardez bien. ALLEZ Aimez la vie.

Ce sont les messages que Golo vise à véhiculer.

Leur méthodologie n'est pas de gérer les calories mais plutôt de gérer l'insuline.

Plongez dans leur science pour en savoir plus sur vous pouvez accélérer le processus de perte de poids.

#5 Medi-Perte de poids

Avec plus de 18 000 patients et plus, cette entreprise vous propose des programmes spécialement conçus pour répondre à vos besoins.

Ces programmes comprennent des exercices qui vous aideront à vous mettre en forme et des recettes qui ont bon goût et vous font vous sentir bien.

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Histoire vraie : lors de la visite de leur site Web, nous avons vu leurs « crêpes délicieuses et moelleuses à faible teneur en glucides », nous sommes allés dans la cuisine du bureau et avons préparé un lot !

La Fit Housewife est là pour vous aider à atteindre votre plus haut potentiel !

#3 Salaire Sain

Faites un pari personnel, impliquez vos amis et votre famille et gagnez des prix en argent pour atteindre votre objectif !

Participez à un programme de bien-être en entreprise!

#2 Journée en forme

Cette société vous propose un journal gratuit de régime et de perte de poids que vous devez remplir régulièrement.

Garder une trace de vos progrès est une étape majeure vers le succès de la perte de poids !

Ils ont également un assortiment d'articles à lire qui peuvent aussi vous aider dans votre voyage !

Plan de poids n°1 Cambridge

Qu'est-ce qui rend ce plan de perte de poids différent des autres ? C'est la simplicité. Les étapes faciles à comprendre vous guideront du premier jour de votre voyage jusqu'à la fin.

Vous voulez suivre les tendances de la nourriture et de la mode dans la communauté de la perte de poids ? Suivez leur blog !

Nous espérons que vous avez apprécié notre liste de 15 sites Web qui vous guideront tout au long de votre parcours de perte de poids !

Les classements sont basés sur la popularité, l'utilité et le suivi des médias sociaux du site Web et du programme.


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#2 Journée en forme

Cette société vous propose un journal gratuit de régime et de perte de poids que vous devez remplir régulièrement.

Garder une trace de vos progrès est une étape majeure vers le succès de la perte de poids !

Ils ont également un assortiment d'articles à lire qui peuvent aussi vous aider dans votre voyage !

Plan de poids n°1 Cambridge

Qu'est-ce qui rend ce plan de perte de poids différent des autres ? C'est la simplicité. Les étapes faciles à comprendre vous guideront du premier jour de votre voyage jusqu'à la fin.

Vous voulez suivre les tendances de la nourriture et de la mode dans la communauté de la perte de poids ? Suivez leur blog !

Nous espérons que vous avez apprécié notre liste de 15 sites Web qui vous guideront tout au long de votre parcours de perte de poids !

Les classements sont basés sur la popularité, l'utilité et le suivi des médias sociaux du site Web et du programme.


15 histoires de perte de poids qui vous inspireront (Galerie) - Recettes

Si vous cherchez à vous lancer dans votre propre aventure de perte de poids, ne cherchez pas plus loin. Nous avons déjà cherché partout pour vous !

La perte de poids est un effort massif. Si vous avez déjà essayé de vous lancer dans un voyage de perte de poids, vous savez que c'est un marathon et non un sprint. Mais il y a plus que cela, c'est là que ces sites Web géniaux entrent en jeu ! Que vous amélioriez votre alimentation avec du curcuma ou que vous mettiez en œuvre une nouvelle routine d'entraînement, nous avons compilé le meilleur guide pour vous !

#15 Kurbo

Que vous soyez un étudiant, un adulte ou une famille cherchant à améliorer votre santé, Kurbo vous fournit un système de pointe que vous pouvez utiliser depuis la facilité de votre smartphone pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Pour ajouter à cela, Kurbo vous propose une séance de coaching hebdomadaire avec ses professionnels embauchés pour vous assurer que vous êtes sur la bonne voie et pour répondre à toutes vos questions !

#14 Alouette

Lark est votre prochain coach personnel/en ligne qui vous accompagnera à chaque étape.

Ils sont disponibles 24h/24 et 7j/7 et sont là pour vous aider bien plus qu'une simple perte de poids.

L'alouette est la voie du futur !

#13 Copain de perte de poids

Vous voulez trouver un copain sur le même trajet que vous ? Vous voulez trouver un ami qui a atteint l'objectif que vous souhaitez atteindre ? Eh bien, c'est l'endroit pour le faire.

Cette plateforme vous tiendra responsable 24h/24 et 7j/7, vous apportera le soutien dont vous avez besoin et vous aidera à devenir la personne que vous voulez être.

#12 Équilibre simple

Jam rempli d'informations qui vous aideront à vous maintenir à un niveau plus élevé.

Comment travaillent-ils? Une fois que vous avez donné des informations sur vous-même, leur programme analyse et fournit des objectifs pour que vous atteigniez de manière réaliste (ainsi que de nombreux conseils et aide en cours de route) votre objectif.

#11 NutriMost

Familles qui cuisinent ensemble, restez en bonne santé ensemble !

Simple Balance est là pour vous aider, vous et votre famille, à rester dans la forme la plus saine de votre vie.

Rempli de recettes à la fois délicieuses et nutritives.

#10 StickK


"Stickk est une plate-forme de définition d'objectifs créée par des économistes comportementaux de l'Université de Yale."

C'est un processus sympa qui vous permet de définir votre objectif, de créer des enjeux (facultatif), d'obtenir un arbitre et d'ajouter des amis pour vous soutenir.

C'est incroyable. C'est créatif. C'est innovant.

#9 Régime

Tout est dans le nom! Ce site Web vous donne les conseils de régime et de nutrition parfaits dont vous avez besoin pour brûler cette graisse rapidement !

Nous sommes un grand fan de leur vidéo "5 exercices de planche pour des abdominaux forts"

#8 CalorieKing

Jam rempli d'informations qui vous aideront à vous maintenir à un niveau plus élevé.

Comment travaillent-ils? Une fois que vous avez donné des informations sur vous-même, leur programme analyse et fournit des objectifs pour que vous atteigniez de manière réaliste (ainsi que de nombreux conseils et aide en cours de route) votre objectif.

#7 Montagne verte

Il ne s'agit pas de perdre du poids. It’s about gaining health.

It’s not about hating your body right now. It’s about loving your body.

You will learn to grow in health through mindfulness and that is exactly what Green Mountain will teach you.

#6 Golo

“GO Lose Weight. GO Look Great. GO Love Life.”

These are the messages that Golo aims to portray.

Their methodology is not to manage calories but instead to manage insulin.

Dive into their science to learn more about you can expedite the weight loss process.

#5 Medi-Weightloss

With over 18,000 patients and counting, this company equips you with the specifically designed programs to suit your needs.

These programs include exercises that will help you get in shape and recipes that taste good and make you feel great.

#4 Fit Housewife

True Story: When visiting their website, we saw their “Delicious and Fluffy Low Carb Pancakes,” we went into the office kitchen and whipped up a batch!

The Fit Housewife is here to help you reach your highest potential!

#3 HealthyWage

Make a personal bet, get your friends and family involved and win cash prizes for reaching your goal!

Compete in a corporate wellness program!

#2 Fit Day

This company provides you with a free diet and weight loss journal that you should fill in regularly.

Keeping track of your progress is a major step towards success in weight loss!

They also have an assortment of articles to read that can help you on your journey too!

#1 Cambridge Weight Plan

What makes this weight loss plan different than every other one? It’s simplicity. The easy to understand steps will guide you from day 1 of your journey all the way to the very end.

Want to keep up with trendy food and fashion in the weight loss community? Follow their blog!

We hope you enjoyed our list of 15 Websites That Will Guide You Through Your Weight Loss Journey!

The rankings are based on the website and program’s popularity, usefulness and social media following.


15 Weight Loss Stories That Will Inspire You (Gallery) - Recipes

If you’re looking to start on a weight loss journey of your own, look no further. We’ve looked everywhere for you already!

Weight loss is a massive endeavour. If you’ve ever tried to get on a weight loss journey, you know it’s a marathon and not a sprint. But there’s more to it than that – which is where these awesome websites come into play! Whether you’re improving your diet with turmeric or implementing a new workout routine, we’ve compiled the best guide for you!

#15 Kurbo

Whether you are a student, adult or a family looking to improve your health, Kurbo provides you with a state of the art system that you can use from the ease of your smartphone to help reach your goals.

To add to that, Kurbo provides you with a weekly coaching session with their hired professionals to ensure that you are on track and to answer any questions that you may have!

#14 Lark

Lark is your next personal/online coach who will be with you every step of the way.

They’re available 24/7 and is here to assist you in far more than just weight loss.

Lark is the way of the future!

#13 Weight Loss Buddy

Want to find a buddy on the same journey as you? Want to find a buddy who has reached the goal you want to reach? Well this is the place to do it.

This platform will hold you accountable 24/7, give you the support you need, and help you become the person you want to be.

#12 Simple Balance

Jam packed with info that will help you hold yourself to a higher standard.

How do they work? Once you give information about yourself, their program analyzes and delivers targets for you realistically reach (along with lots of tips and help along the way) your goal.

#11 NutriMost

Families that cook together, stay healthy together!

Simple Balance is here to help you and your family stay in the most healthy shape of your lives.

Packed with recipes that are both delicious and nutritious.

#10 StickK


“Stickk is a goal setting platform created by behavioural economists at Yale University.”

It is a cool process that allows you to set your goal, create stakes (optional), get a referee, and add friends for support.

It’s amazing. It’s creative. It’s innovative.

#9 Diet

Tout est dans le nom! This website gives you the perfect diet and nutrition tips you need to burn off that fat quickly!

We are a big fan of their video “5 Plank Exercises For Strong Abs”

#8 CalorieKing

Jam packed with info that will help you hold yourself to a higher standard.

How do they work? Once you give information about yourself, their program analyzes and delivers targets for you realistically reach (along with lots of tips and help along the way) your goal.

#7 Green Mountain

It’s not about losing weight. It’s about gaining health.

It’s not about hating your body right now. It’s about loving your body.

You will learn to grow in health through mindfulness and that is exactly what Green Mountain will teach you.

#6 Golo

“GO Lose Weight. GO Look Great. GO Love Life.”

These are the messages that Golo aims to portray.

Their methodology is not to manage calories but instead to manage insulin.

Dive into their science to learn more about you can expedite the weight loss process.

#5 Medi-Weightloss

With over 18,000 patients and counting, this company equips you with the specifically designed programs to suit your needs.

These programs include exercises that will help you get in shape and recipes that taste good and make you feel great.

#4 Fit Housewife

True Story: When visiting their website, we saw their “Delicious and Fluffy Low Carb Pancakes,” we went into the office kitchen and whipped up a batch!

The Fit Housewife is here to help you reach your highest potential!

#3 HealthyWage

Make a personal bet, get your friends and family involved and win cash prizes for reaching your goal!

Compete in a corporate wellness program!

#2 Fit Day

This company provides you with a free diet and weight loss journal that you should fill in regularly.

Keeping track of your progress is a major step towards success in weight loss!

They also have an assortment of articles to read that can help you on your journey too!

#1 Cambridge Weight Plan

What makes this weight loss plan different than every other one? It’s simplicity. The easy to understand steps will guide you from day 1 of your journey all the way to the very end.

Want to keep up with trendy food and fashion in the weight loss community? Follow their blog!

We hope you enjoyed our list of 15 Websites That Will Guide You Through Your Weight Loss Journey!

The rankings are based on the website and program’s popularity, usefulness and social media following.


15 Weight Loss Stories That Will Inspire You (Gallery) - Recipes

If you’re looking to start on a weight loss journey of your own, look no further. We’ve looked everywhere for you already!

Weight loss is a massive endeavour. If you’ve ever tried to get on a weight loss journey, you know it’s a marathon and not a sprint. But there’s more to it than that – which is where these awesome websites come into play! Whether you’re improving your diet with turmeric or implementing a new workout routine, we’ve compiled the best guide for you!

#15 Kurbo

Whether you are a student, adult or a family looking to improve your health, Kurbo provides you with a state of the art system that you can use from the ease of your smartphone to help reach your goals.

To add to that, Kurbo provides you with a weekly coaching session with their hired professionals to ensure that you are on track and to answer any questions that you may have!

#14 Lark

Lark is your next personal/online coach who will be with you every step of the way.

They’re available 24/7 and is here to assist you in far more than just weight loss.

Lark is the way of the future!

#13 Weight Loss Buddy

Want to find a buddy on the same journey as you? Want to find a buddy who has reached the goal you want to reach? Well this is the place to do it.

This platform will hold you accountable 24/7, give you the support you need, and help you become the person you want to be.

#12 Simple Balance

Jam packed with info that will help you hold yourself to a higher standard.

How do they work? Once you give information about yourself, their program analyzes and delivers targets for you realistically reach (along with lots of tips and help along the way) your goal.

#11 NutriMost

Families that cook together, stay healthy together!

Simple Balance is here to help you and your family stay in the most healthy shape of your lives.

Packed with recipes that are both delicious and nutritious.

#10 StickK


“Stickk is a goal setting platform created by behavioural economists at Yale University.”

It is a cool process that allows you to set your goal, create stakes (optional), get a referee, and add friends for support.

It’s amazing. It’s creative. It’s innovative.

#9 Diet

Tout est dans le nom! This website gives you the perfect diet and nutrition tips you need to burn off that fat quickly!

We are a big fan of their video “5 Plank Exercises For Strong Abs”

#8 CalorieKing

Jam packed with info that will help you hold yourself to a higher standard.

How do they work? Once you give information about yourself, their program analyzes and delivers targets for you realistically reach (along with lots of tips and help along the way) your goal.

#7 Green Mountain

It’s not about losing weight. It’s about gaining health.

It’s not about hating your body right now. It’s about loving your body.

You will learn to grow in health through mindfulness and that is exactly what Green Mountain will teach you.

#6 Golo

“GO Lose Weight. GO Look Great. GO Love Life.”

These are the messages that Golo aims to portray.

Their methodology is not to manage calories but instead to manage insulin.

Dive into their science to learn more about you can expedite the weight loss process.

#5 Medi-Weightloss

With over 18,000 patients and counting, this company equips you with the specifically designed programs to suit your needs.

These programs include exercises that will help you get in shape and recipes that taste good and make you feel great.

#4 Fit Housewife

True Story: When visiting their website, we saw their “Delicious and Fluffy Low Carb Pancakes,” we went into the office kitchen and whipped up a batch!

The Fit Housewife is here to help you reach your highest potential!

#3 HealthyWage

Make a personal bet, get your friends and family involved and win cash prizes for reaching your goal!

Compete in a corporate wellness program!

#2 Fit Day

This company provides you with a free diet and weight loss journal that you should fill in regularly.

Keeping track of your progress is a major step towards success in weight loss!

They also have an assortment of articles to read that can help you on your journey too!

#1 Cambridge Weight Plan

What makes this weight loss plan different than every other one? It’s simplicity. The easy to understand steps will guide you from day 1 of your journey all the way to the very end.

Want to keep up with trendy food and fashion in the weight loss community? Follow their blog!

We hope you enjoyed our list of 15 Websites That Will Guide You Through Your Weight Loss Journey!

The rankings are based on the website and program’s popularity, usefulness and social media following.


15 Weight Loss Stories That Will Inspire You (Gallery) - Recipes

If you’re looking to start on a weight loss journey of your own, look no further. We’ve looked everywhere for you already!

Weight loss is a massive endeavour. If you’ve ever tried to get on a weight loss journey, you know it’s a marathon and not a sprint. But there’s more to it than that – which is where these awesome websites come into play! Whether you’re improving your diet with turmeric or implementing a new workout routine, we’ve compiled the best guide for you!

#15 Kurbo

Whether you are a student, adult or a family looking to improve your health, Kurbo provides you with a state of the art system that you can use from the ease of your smartphone to help reach your goals.

To add to that, Kurbo provides you with a weekly coaching session with their hired professionals to ensure that you are on track and to answer any questions that you may have!

#14 Lark

Lark is your next personal/online coach who will be with you every step of the way.

They’re available 24/7 and is here to assist you in far more than just weight loss.

Lark is the way of the future!

#13 Weight Loss Buddy

Want to find a buddy on the same journey as you? Want to find a buddy who has reached the goal you want to reach? Well this is the place to do it.

This platform will hold you accountable 24/7, give you the support you need, and help you become the person you want to be.

#12 Simple Balance

Jam packed with info that will help you hold yourself to a higher standard.

How do they work? Once you give information about yourself, their program analyzes and delivers targets for you realistically reach (along with lots of tips and help along the way) your goal.

#11 NutriMost

Families that cook together, stay healthy together!

Simple Balance is here to help you and your family stay in the most healthy shape of your lives.

Packed with recipes that are both delicious and nutritious.

#10 StickK


“Stickk is a goal setting platform created by behavioural economists at Yale University.”

It is a cool process that allows you to set your goal, create stakes (optional), get a referee, and add friends for support.

It’s amazing. It’s creative. It’s innovative.

#9 Diet

Tout est dans le nom! This website gives you the perfect diet and nutrition tips you need to burn off that fat quickly!

We are a big fan of their video “5 Plank Exercises For Strong Abs”

#8 CalorieKing

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How do they work? Once you give information about yourself, their program analyzes and delivers targets for you realistically reach (along with lots of tips and help along the way) your goal.

#7 Green Mountain

It’s not about losing weight. It’s about gaining health.

It’s not about hating your body right now. It’s about loving your body.

You will learn to grow in health through mindfulness and that is exactly what Green Mountain will teach you.

#6 Golo

“GO Lose Weight. GO Look Great. GO Love Life.”

These are the messages that Golo aims to portray.

Their methodology is not to manage calories but instead to manage insulin.

Dive into their science to learn more about you can expedite the weight loss process.

#5 Medi-Weightloss

With over 18,000 patients and counting, this company equips you with the specifically designed programs to suit your needs.

These programs include exercises that will help you get in shape and recipes that taste good and make you feel great.

#4 Fit Housewife

True Story: When visiting their website, we saw their “Delicious and Fluffy Low Carb Pancakes,” we went into the office kitchen and whipped up a batch!

The Fit Housewife is here to help you reach your highest potential!

#3 HealthyWage

Make a personal bet, get your friends and family involved and win cash prizes for reaching your goal!

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#2 Fit Day

This company provides you with a free diet and weight loss journal that you should fill in regularly.

Keeping track of your progress is a major step towards success in weight loss!

They also have an assortment of articles to read that can help you on your journey too!

#1 Cambridge Weight Plan

What makes this weight loss plan different than every other one? It’s simplicity. The easy to understand steps will guide you from day 1 of your journey all the way to the very end.

Want to keep up with trendy food and fashion in the weight loss community? Follow their blog!

We hope you enjoyed our list of 15 Websites That Will Guide You Through Your Weight Loss Journey!

The rankings are based on the website and program’s popularity, usefulness and social media following.


15 Weight Loss Stories That Will Inspire You (Gallery) - Recipes

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Weight loss is a massive endeavour. If you’ve ever tried to get on a weight loss journey, you know it’s a marathon and not a sprint. But there’s more to it than that – which is where these awesome websites come into play! Whether you’re improving your diet with turmeric or implementing a new workout routine, we’ve compiled the best guide for you!

#15 Kurbo

Whether you are a student, adult or a family looking to improve your health, Kurbo provides you with a state of the art system that you can use from the ease of your smartphone to help reach your goals.

To add to that, Kurbo provides you with a weekly coaching session with their hired professionals to ensure that you are on track and to answer any questions that you may have!

#14 Lark

Lark is your next personal/online coach who will be with you every step of the way.

They’re available 24/7 and is here to assist you in far more than just weight loss.

Lark is the way of the future!

#13 Weight Loss Buddy

Want to find a buddy on the same journey as you? Want to find a buddy who has reached the goal you want to reach? Well this is the place to do it.

This platform will hold you accountable 24/7, give you the support you need, and help you become the person you want to be.

#12 Simple Balance

Jam packed with info that will help you hold yourself to a higher standard.

How do they work? Once you give information about yourself, their program analyzes and delivers targets for you realistically reach (along with lots of tips and help along the way) your goal.

#11 NutriMost

Families that cook together, stay healthy together!

Simple Balance is here to help you and your family stay in the most healthy shape of your lives.

Packed with recipes that are both delicious and nutritious.

#10 StickK


“Stickk is a goal setting platform created by behavioural economists at Yale University.”

It is a cool process that allows you to set your goal, create stakes (optional), get a referee, and add friends for support.

It’s amazing. It’s creative. It’s innovative.

#9 Diet

Tout est dans le nom! This website gives you the perfect diet and nutrition tips you need to burn off that fat quickly!

We are a big fan of their video “5 Plank Exercises For Strong Abs”

#8 CalorieKing

Jam packed with info that will help you hold yourself to a higher standard.

How do they work? Once you give information about yourself, their program analyzes and delivers targets for you realistically reach (along with lots of tips and help along the way) your goal.

#7 Green Mountain

It’s not about losing weight. It’s about gaining health.

It’s not about hating your body right now. It’s about loving your body.

You will learn to grow in health through mindfulness and that is exactly what Green Mountain will teach you.

#6 Golo

“GO Lose Weight. GO Look Great. GO Love Life.”

These are the messages that Golo aims to portray.

Their methodology is not to manage calories but instead to manage insulin.

Dive into their science to learn more about you can expedite the weight loss process.

#5 Medi-Weightloss

With over 18,000 patients and counting, this company equips you with the specifically designed programs to suit your needs.

These programs include exercises that will help you get in shape and recipes that taste good and make you feel great.

#4 Fit Housewife

True Story: When visiting their website, we saw their “Delicious and Fluffy Low Carb Pancakes,” we went into the office kitchen and whipped up a batch!

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Make a personal bet, get your friends and family involved and win cash prizes for reaching your goal!

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This company provides you with a free diet and weight loss journal that you should fill in regularly.

Keeping track of your progress is a major step towards success in weight loss!

They also have an assortment of articles to read that can help you on your journey too!

#1 Cambridge Weight Plan

What makes this weight loss plan different than every other one? It’s simplicity. The easy to understand steps will guide you from day 1 of your journey all the way to the very end.

Want to keep up with trendy food and fashion in the weight loss community? Follow their blog!

We hope you enjoyed our list of 15 Websites That Will Guide You Through Your Weight Loss Journey!

The rankings are based on the website and program’s popularity, usefulness and social media following.


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Weight loss is a massive endeavour. If you’ve ever tried to get on a weight loss journey, you know it’s a marathon and not a sprint. But there’s more to it than that – which is where these awesome websites come into play! Whether you’re improving your diet with turmeric or implementing a new workout routine, we’ve compiled the best guide for you!

#15 Kurbo

Whether you are a student, adult or a family looking to improve your health, Kurbo provides you with a state of the art system that you can use from the ease of your smartphone to help reach your goals.

To add to that, Kurbo provides you with a weekly coaching session with their hired professionals to ensure that you are on track and to answer any questions that you may have!

#14 Lark

Lark is your next personal/online coach who will be with you every step of the way.

They’re available 24/7 and is here to assist you in far more than just weight loss.

Lark is the way of the future!

#13 Weight Loss Buddy

Want to find a buddy on the same journey as you? Want to find a buddy who has reached the goal you want to reach? Well this is the place to do it.

This platform will hold you accountable 24/7, give you the support you need, and help you become the person you want to be.

#12 Simple Balance

Jam packed with info that will help you hold yourself to a higher standard.

How do they work? Once you give information about yourself, their program analyzes and delivers targets for you realistically reach (along with lots of tips and help along the way) your goal.

#11 NutriMost

Families that cook together, stay healthy together!

Simple Balance is here to help you and your family stay in the most healthy shape of your lives.

Packed with recipes that are both delicious and nutritious.

#10 StickK


“Stickk is a goal setting platform created by behavioural economists at Yale University.”

It is a cool process that allows you to set your goal, create stakes (optional), get a referee, and add friends for support.

It’s amazing. It’s creative. It’s innovative.

#9 Diet

Tout est dans le nom! This website gives you the perfect diet and nutrition tips you need to burn off that fat quickly!

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#8 CalorieKing

Jam packed with info that will help you hold yourself to a higher standard.

How do they work? Once you give information about yourself, their program analyzes and delivers targets for you realistically reach (along with lots of tips and help along the way) your goal.

#7 Green Mountain

It’s not about losing weight. It’s about gaining health.

It’s not about hating your body right now. It’s about loving your body.

You will learn to grow in health through mindfulness and that is exactly what Green Mountain will teach you.

#6 Golo

“GO Lose Weight. GO Look Great. GO Love Life.”

These are the messages that Golo aims to portray.

Their methodology is not to manage calories but instead to manage insulin.

Dive into their science to learn more about you can expedite the weight loss process.

#5 Medi-Weightloss

With over 18,000 patients and counting, this company equips you with the specifically designed programs to suit your needs.

These programs include exercises that will help you get in shape and recipes that taste good and make you feel great.

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What makes this weight loss plan different than every other one? It’s simplicity. The easy to understand steps will guide you from day 1 of your journey all the way to the very end.

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