We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Les ingrédients
- Oeufs 3-4 pièces
- Lait 2 cuillères à soupe
- 1/4 cuillère à café de poivre
- Sel au goût
- Huile de cuisson (noix de coco, par exemple) 2 cuillères à soupe
- Tomate 1 pièce
- Poisson rouge fumé 70 grammes
- Poivre bulgare 1/2 pièces
- Oignon vert (finement haché) 3 cuillères à soupe
- Germes 2 cuillères à soupe
- Ingrédients principaux: saumon, saumon, oignon, poivre, oeufs
- Portion 1 portion
Inventaire:
Poêle à frire, fouet, assiette
Cuisine:
Étape 1: battre les œufs.
Cassez les œufs dans une assiette. Ajoutez du sel, du poivre et du lait.
Battez le tout avec un fouet jusqu'à consistance lisse.
Étape 2: faites frire l'omelette.
Faire chauffer l'huile dans une casserole et verser la masse d'oeufs. Faites cuire comme une omelette ordinaire jusqu'à obtenir une croûte croustillante en dessous, puis tournez et faites frire de l'autre côté également.
Étape 3: nous farcissons l'omelette farcie de poisson.
Mettez l'omelette sur une assiette. Rincez les légumes, coupez le poivron en lamelles, coupez les tomates en tranches et coupez le poisson en tranches. Mettez le tout sur un côté de l'omelette, saupoudrez d'oignons et de germes, recouvrez de la moitié restante de l'omelette et servez.
Étape 4: servez l'omelette farcie de poisson.
L'omelette de poisson farcie doit être servie chaude immédiatement après la cuisson. Au goût, vous pouvez ajouter la sauce, l'ail ou le fromage.
Bon appétit!
By their nature, men are more interested in the question What to do ?, and women - Who is to blame?
Quelle science.
Une autre variante est également possible
tu ne t'es pas trompé exactement